Programme technique pour les passages de ceintures de couleur
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Ceinture Verte | judo
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Techniques par couleur de ceinture - AL JUDO CLUB LE PELLERIN
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Grades – Gokyo – Prises de Judo – Association Le Gecko Sauteur
les techniques pour le passage de grade judo
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PASSAGES DE GRADES (ceinture Blanche à Rouge) | JC BLANZYNOIS